完美主义者怎么办
㈠ 完美主义者怎么办
英国首相邱吉尔有句名言：完美主义等于瘫痪——很精辟的阐明了完美主义者的害处。心理学上所指的完美主义者是那些把个人和事的标准都定得过高，高到不切合实际，而且带有明显的强迫倾向，要求自己去做不可能做到的人或事。他们过于注重思考和筹划，于是使他们缺乏行动力——“要做就要做到最好”是他们的准则，但他的行动却是缓慢的，一个完美主义者凡事不敢靠得太近，在渴望接近目标的同时他更害怕看到事情的真相，因为真相总是不完美的，迟迟不采取行动实质是一种内心的不自信及不想作为的潜意识行为。
完美主义是一种人格特质，也就是在个性中具有“凡事追求尽善尽美的极致表现”之倾向。心理学家Basco认为具有完美主义性格的人通常有这几种特性：注意细节；要求规矩、缺乏弹性；标准很高；注重外表的呈现；不允许犯错；自信心低落；追求秩序与整洁；自我怀疑；无法信任他人。
心理学家Hewitt曾经将完美主义性格分为三类：第一类是“自我要求型”，他给自己设下高标准，而且追求完美的动力完全是出于自己，也就是严于律己者。第二类是“要求他人型”，他替别人设下高标准，不允许别人的错误，也就是严以待人者。第三类是“被人要求型”，他追求完美的动力是为要满足其他人（常见的是父母、师长、伴侣）的期望，因此他总会觉得他被期待要无时无刻都非常完美。
长期的完美主义会对人身心健康有很大的影响，例如：忧郁沮丧（无法满意自己的表现）、焦虑（担心自己失败）、愤怒（对于不能达到完美无法释怀）、拖延（因害怕达不到标准而逃避）、强迫行为（非要做到完美不可）...
完美主义——虚幻的另一个代名词。完美固然能某种程度上代表一种圣洁，但一个总是追求完美的完美主义者，便会对很多事物感到不满，会认为他们或多或少都有瑕疵，全有非得改变的理由。完美主义者心中有一个不灭的目标--追求完美。
完美主义是过度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要是完美无缺的，所以把全副精力都放在事物上，其实他想要做的未必都是有用的事，从另一个角度而言即有很强的占有欲、控制欲，于医学上常称这些人具有强迫倾向。
完美主义者通常智商很高，智商高的人往往比较固执，尤其是完美主义者，他们中的有些属于偏执症患者。正是因为完美主义者的固执才切断了他们的退路。他们宁愿相信虚幻，也不愿相信他们眼中的现实世界。他们的内心深处一直相信这个世界是有完美存在的。可是他们似乎从来就没有想过自己的相信有没有根据，也不考虑实际情况就那么一意孤行。
心理学家认为，追求完全的完美是可笑的，现实世界不存在完全的完美。电影、电视剧中的所谓的完美是经过精心加工的。这个世界不可能是人们定义的完美那样。然而固执的人不可能通权达变，完美主义者也难以自拔。追求完美必然失败，无论他们怎么尽力，怎么要求自己，怎么强迫自己，都免不了失败的厄运，于是抑郁便降临了。遗憾的是当他们得了抑郁症以后还会固执，他们还是不愿相信别人的话，也不愿相信自己的眼睛，他们执迷于艺术的完美而不悟，永远坚持宁缺毋滥的原则。琴弦绷得越紧就越容易断，琴弦断了还能弹奏出美妙的乐曲吗？所以完美主义有时候会崩溃。
完美主义者本身并不完美，但是他们其实有很多甚至更多的优点，然而他们的弱点也很致命，他们最大的弱点就是看不到自己优点，也正因为这，他们容易走如忧郁的死胡同
㈡ 太过完美主义者，怎么办啊
非完美主义者中国还少吗？甚至凑合了事、得过且过、粗枝大叶、粗制滥造．．．
支持完美主义者！中国应该提倡追究精益求精的职业道德，发扬追求完美的社会风尚！
㈢ 完美主义者的我该怎么办
其实完美主义也没什么不好 因为他可以训练你的能力 累是肯定会累 因为这个世界没有不会累的人 只有死人才是不会累的 至于每件事做好几遍准备工作才放心，没有准备的事从来不做，而且我还很害羞特别在意在别人面前出错 有是可以理解的 从某个角度来说 你存在一定程度的不自信 还有就是性格没有好坏之分 我觉得你这个性格很不错 对你会有很大的帮助的 不过你应该适当的放松 你似乎太过焦虑了 呵呵 就是这样 不改性格 改下心态 学会以平常心对待
㈣ 我是一个完美主义者应该怎么办我特别痛苦。
追求完美本身并不是错的，都在追求完美的生活啊，但你要时刻提醒自己，完美并不是即刻求成的，需要慢慢来，生活最重要的是快乐，不要太压抑。学会点放弃，省心。
㈤ 我是个完美主义者，怎么办
不少人都是这样，我就是。走自己的路吧，想不开会得抑郁症的
㈥ 我是一个完美主义者怎么办
其实这种心态并不好说~~
但是，完美主义者在当今社会无法生存下去~~
有疤怎么了？小时候谁不磕磕碰碰烫个大疤怎的？！别担心哈！~~同学绝对不会死定着你的腿（不然就是他有病！~~）
手机掉漆咋啦？我手机都没漆了...= =#
好啦！~~放好心态，乐观发现世间美！~~
祝你好运哈！
㈦ 完美主义者该怎么办说简单实用的办法
英国首相邱吉尔有句名言：完美主义等于瘫痪——很精辟的阐明了完美主义者的害处。心理学上所指的完美主义者是那些把个人和事的标准都定得过高，高到不切合实际，而且带有明显的强迫倾向，要求自己去做不可能做到的人或事。他们过于注重思考和筹划，于是使他们缺乏行动力——“要做就要做到最好”是他们的准则，但他的行动却是缓慢的，一个完美主义者凡事不敢靠得太近，在渴望接近目标的同时他更害怕看到事情的真相，因为真相总是不完美的，迟迟不采取行动实质是一种内心的不自信及不想作为的潜意识行为。
完美主义是一种人格特质，也就是在个性中具有“凡事追求尽善尽美的极致表现”之倾向。心理学家Basco认为具有完美主义性格的人通常有这几种特性：注意细节；要求规矩、缺乏弹性；标准很高；注重外表的呈现；不允许犯错；自信心低落；追求秩序与整洁；自我怀疑；无法信任他人。
心理学家Hewitt曾经将完美主义性格分为三类：第一类是“自我要求型”，他给自己设下高标准，而且追求完美的动力完全是出于自己，也就是严于律己者。第二类是“要求他人型”，他替别人设下高标准，不允许别人的错误，也就是严以待人者。第三类是“被人要求型”，他追求完美的动力是为要满足其他人（常见的是父母、师长、伴侣）的期望，因此他总会觉得他被期待要无时无刻都非常完美。
长期的完美主义会对人身心健康有很大的影响，例如：忧郁沮丧（无法满意自己的表现）、焦虑（担心自己失败）、愤怒（对于不能达到完美无法释怀）、拖延（因害怕达不到标准而逃避）、强迫行为（非要做到完美不可）...
完美主义——虚幻的另一个代名词。完美固然能某种程度上代表一种圣洁，但一个总是追求完美的完美主义者，便会对很多事物感到不满，会认为他们或多或少都有瑕疵，全有非得改变的理由。完美主义者心中有一个不灭的目标--追求完美。
完美主义是过度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要是完美无缺的，所以把全副精力都放在事物上，其实他想要做的未必都是有用的事，从另一个角度而言即有很强的占有欲、控制欲，于医学上常称这些人具有强迫倾向。
完美主义者通常智商很高，智商高的人往往比较固执，尤其是完美主义者，他们中的有些属于偏执症患者。正是因为完美主义者的固执才切断了他们的退路。他们宁愿相信虚幻，也不愿相信他们眼中的现实世界。他们的内心深处一直相信这个世界是有完美存在的。可是他们似乎从来就没有想过自己的相信有没有根据，也不考虑实际情况就那么一意孤行。
心理学家认为，追求完全的完美是可笑的，现实世界不存在完全的完美。电影、电视剧中的所谓的完美是经过精心加工的。这个世界不可能是人们定义的完美那样。然而固执的人不可能通权达变，完美主义者也难以自拔。追求完美必然失败，无论他们怎么尽力，怎么要求自己，怎么强迫自己，都免不了失败的厄运，于是抑郁便降临了。遗憾的是当他们得了抑郁症以后还会固执，他们还是不愿相信别人的话，也不愿相信自己的眼睛，他们执迷于艺术的完美而不悟，永远坚持宁缺毋滥的原则。琴弦绷得越紧就越容易断，琴弦断了还能弹奏出美妙的乐曲吗？所以完美主义有时候会崩溃。
完美主义者本身并不完美，但是他们其实有很多甚至更多的优点，然而他们的弱点也很致命，他们最大的弱点就是看不到自己优点，也正因为这，他们容易走如忧郁的死胡同
㈧ 完美主义者怎么办
水至清则无鱼，人至察则无徒。
世上本无完美，允许缺憾的存在是一种境界。
对待任何事物都需要平常心，过分追求完美是不成熟的表现。
从你所描述的情况来看，你好象有点轻微的强迫症，要试着改变自己。
㈨ 我是个完美主义者，怎么改掉
其实并不存在什么完美主义者，或许只是你的控制欲太强、洁癖过于明显、抑或是个有追求的人。
无需过于自责，也无需给自己过多压力，要告诉自己我是个纯粹的人，不是一个没事找事的人，这是我独特的个性。
与人相处，一直做事，一起生活难免有纠纷，自己完全可以更大度一些，更从容一些，对人对事多一些耐心，多一些宽容，你会发现你的生活是不一样的世界。
真正的 真正有力度、有实力的人都是有容乃大的人，咱们共勉。也许您真是一个完美主义者，那么或许应高庆幸，因为那是纯洁、纯粹的一类人，可惜来到了人间。
㈩ 我是一个典型的完美主义者怎么办
我告诉你吧！就目前我在现实社会和网上所看的方法，没有一个成功治疗“完美主义”的，哈哈，可能有些很2的人会说“完美主义”怎么能当成病看呢？那是因为他不是完美主义者！！！我反正是受够了，整天弄得自己死去活来，早晨起来到晚上睡着，一天几乎一半时间在考虑这里没做好，那里没做好，甚至有时大喊大叫！！有些方法管用，但是过了几天就又不行了，我总结了，完美主义者，本来就是对己对事要求“变态”的高，想让他们“顺其自然”“满不在乎”等心态去处事，那还不如让他们去死！………反正我觉得我是无药可救了，不过我还是会坚强的活着，因为完美主义者就是为了有一个完美的人生而活的！