完美击球

『壹』 如何像高尔夫职业球手那样练球

“练球练到手磨出血为止。”我们经常用这句话激励年轻的球手。“重复、重复、再重复，这样你就能像机器一样实现零错误挥杆击球。”这句话同样被某些教练奉为金句。虽然初衷是好的，但却不一定能产生理想的结果。

年轻球手练球时犯的最普遍的错误就是，企图将“机械的”的挥杆动作融入到重复性的练球当中。而职业选手则会利用练习时间巩固技能并提升自信心。那么，这之间到底能产生什么不同的结果呢？

而许多普通球手普遍犯的一个错误是，去到练习场取一筐球去到练习位练球，在绿地毯上放置瞄准线，拿出一支7号铁杆，然后通过不停的重复击球，试图打出具有相同目标和相同弹道的完美击球。他们认为，击球的次数越多，肌肉对动作记忆的保留也会越大。他们相信能够将练习场上习得的技能完美地转移至比赛中，认为在真正下场比赛时，也能做到零错误、机械般的完美挥杆。

为什么这样行不通？

首先，在练习场打球与在实地下场打球有着巨大的心理差异。如果你在练习场练球时出现一次失误击球，几乎不会有什么损失，重新再打下一球就好了。但在真正的球场上，你不仅要面对来自球场设计上的挑战，比如发球台前方的湖水，球道边的大树，果岭旁的沙坑等，你还需顶着巨大的精神压力。你希望你能表现出色，打出完美的击球，但你时刻需要比对手更出色，这就是真正的压力所在。

所以，“机械性重复练习”与“比赛中取得好成绩”之间没有多大的关联，这就是为什么你在练习场没日没夜机械性地苦练并不一定能带来好成绩的原因。

那么这是不是意味着练球就没必要了？当然不是。我们需要通过练习来发展、提升打球的技能。关键在于：第一，你怎么练习？第二，在什么条件下练习？

我还记得2017年与2005美国公开赛冠军Michael Campbell的一次对话。他谈到了一个独特的“1/3”练习原则，即把每次练习划分成三部分：

第一部分，你需要专注挥杆动作的技能；第二部分，你需要专注挥杆节奏与韵律；

第三部分，你需要模拟比赛时的压力情境；如果Michael在练习场上的练球总时间是60分钟，那么，他会将时间按如下方式划分成三部分：

第一个20分钟：用来训练挥杆动作技能。在这20分钟内，可以在地上放置瞄准线等辅助用具，也可以用一支杆重复训练相同的击球目标。

第二个20分钟：不要去想任何挥杆技能，每一次击球都应该不同。你可以用一支杆击5次球，但每一次击球都应该瞄准不同的目标。你也可以每一次击球过后换一支球杆。总的来说，这部分强调的是“变化性”。在挥杆时，球员应该考虑的是能打出什么样的弹道，而不是挥杆动作。

第三个20分钟：你需要引入“压力因素”。这一部分实际上充当了练习场与实地下场之间的桥梁作用，这有助于实现技能的转移。大量的实验证明，在压力的情境下练球是“免疫”因赛事压力而产生的负面影响最有效的手段。你需要像真正下场时那样，把所有的击球前的准备动作流程做完，并在练习中引入“竞争性”压力因素。

这个“1/3”练习原则适用于所有类型的击球练习，比如果岭推球练习、短打球练习、切球练习等。我已将此原则运用于高球教学超过15载，最后我发现，该训练方法有助于培养球手某一方面的能力，我将其称为“竞争的信心”。因为他们平时也是在“压力情境”下练球，所以在面对真正的比赛时，才会有更好的表现。按这套训练方法练习，你就能够树立起压力下的打球自信心。这也是赛事高尔夫的关键所在，能够在关键时刻执行精准击球。

来源：译自golfwrx

『贰』 棒球最完美的击球叫什么

完全打击。。。。。。一场下来1.2.3，本垒打都有各一支就成为完全打击。。。

『叁』 dnf巅峰狂徒穿什么异

巅峰狂徒立绘一览：

这个转职后换上了一副黑色小墨镜，一脸放荡不羁。

使用武器：重剑+霰弹枪

精通甲类：重甲

是一位输出爆炸，枪剑双全的帅大叔。

战线佣兵是灵活使用重剑和霰弹枪进行巨大威力攻击的角色，使用特制爆弹附着在剑上，砍击敌人的时候全方位进行爆炸压制的刺激帅气的铳剑士

百分比物攻角色，使用的武器是重剑，防具以重甲精通为主。

巅峰狂徒异界套选择：

全面围攻

【3】套装效果

【爆弹罗网】爆炸攻击次数+2次

【爆弹罗网】多段攻击间隔-20%

【爆弹罗网】冷却时间-15%

【6】套装效果

【爆弹罗网】爆炸攻击次数+3次

【爆弹罗网】多段攻击间隔-30%

【爆弹罗网】冷却时间-15%

【惊喜大礼】攻击次数+2次

【惊喜大礼】多段攻击间隔-30%

【惊喜大礼】施放速度+10%

【惊喜大礼】冷却时间-15%

【9】套装效果

【裂地爆刃】攻击力+35%

【裂地爆刃】冷却时间-15%

【惊喜大礼】攻击力+35%

【惊喜大礼】冷却时间-45%

点评：

战术牵引6件套是必备的换装异界套，其他异界套看自己喜欢什么技能，但异界套也仅限于搬砖了。

『肆』 我，机器人中的一个男孩！~~

希安·拉博夫
开放分类： 美国、演员、影人

个人档案：
本名：Shia Saide LaBeouf
中文译名：希安·拉博夫
出生日期：1986年6月11日
出生地：美国洛杉矶
星座：双子座
身高：179cm
鞋号：11
视力：戴隐形眼镜
爱好：拍摄短片、打鼓
最喜欢的电影：《阿呆与阿瓜》、《拯救希佛曼》
主要电影作品：
《印地安纳琼斯4》 (2008)
《变形金刚电影版》 (2007)
《冲浪企鹅》 (2007)（配音）
《后窗惊魂》 (2007)
《圣徒指南》 (2006)
《博比》 (2006)
《那些最伟大的比赛》(2005)
《放手一搏》 (2003)
《别有洞天》 (2003)
《咫尺逍遥岛》 (2003)

更多名字：
Shia La Beouf，nicknamed Rap Pi (hip-hop name)
生平：
与许多称进入演艺圈实属偶然的年轻人不同，希安·拉博夫十岁前就发现了表演对于自己不同寻常的意义，并且是感谢是表演拯救了他的童年，他的家庭；而右手手腕上“1986-2004”字样的文身则代表着他在成年前那段永远也不想被忘记的孩童岁月。希安·拉博夫的全名是Shia Saide LaBeouf，1986年7月11日出生于美国洛杉矶回音公园(Echo Park)地区，这里正是影片如同《Mi Vida Loca》和《成人礼》故事的发生地，这也就意味着希安是当地少数白人以及母语不是西班牙语的小孩之一。希安的名字来自他曾经是一位喜剧演员的祖父，母亲的职业是跳舞，而他的父亲越战归来后一直无法摆脱毒品，常常离家呆在治疗所，这也是家庭关系紧张的原因。一半由于与生俱来的表演天赋，一半也了赚钱，希安开始在当地的咖啡厅、酒吧之类的地方参加暖场喜剧表演。当时这不能阻止父母的婚姻最终走到尽头，作为独子希安跟随母亲但和父亲依然保持亲密的联系。此后当看到一位朋友在《Dr. Quinn, Medicine Woman》(CBS, 1993-98)上出镜并且拥有很多令他羡慕的有趣玩意时，希安·拉博夫的表演欲望再一次被刺激。据说接下来的故事是：他直接拿起电话簿找到一位经纪人的号码，给对方打去电话并装作是大人一样推销自己，结果他的表现得到了赏识，对方在希安十二岁的时候签下了他。正式的工作开始于1998年电视剧《Breakfast with Einstein》以及网络节目“The X-Files” (Fox, 1993-2002) and “Freaks and Geeks” (NBC, 1999-2000)等等，2003年他加盟迪士尼制作精良的搞笑剧集《Even Stevens》，扮演“每个家庭都有那么一个”的淘气鬼Louis Stevens一角，和他乖巧的家姐形成鲜明对比。该剧在年轻人中很受欢迎，结果希安·拉博夫凭借最后一季的出色表演获得日间艾美奖，作为童星迎来了演艺生涯的第一次高潮。此后希安·拉博夫再次和迪斯尼合作了该剧电影版《咫尺逍遥岛》(2003)，以及接下来根据路易斯·萨奇尔获奖小说改编的《别有洞天》一片。后者中希安饰演来自一个全都是怪人的家庭的少年斯坦利，延续与生俱来的霉运，清白的他又被送进了一个叫做“绿湖营”的少教所进行“劳动改造”；在那里他遇见了自己人生中第二个让他感受到父亲的力量的人——乔恩·沃伊特，乔恩也被肖恩称作自己的表演导师，对方的名作《午夜牛郎》一片他曾经反复观摩过不下六十遍。《别有洞天》中的表演让希安·拉博夫引起了评论界的注意，并获得该年度MTV电影奖的突破男演员奖。

同期出演的其他一些影片中的希安·拉博夫则并非引人注目，《霹雳娇娃2》中作为被保护人短暂出镜，还有《绿灯计划》的第二部《放手一搏》等，相比起这部片准备不足的导演和大脑短路的制片人们来说，希安的表演可称做唯一的亮点。

2005年，希安·拉博夫回到了迪斯尼，在《那些最伟大的比赛》中饰演以真人为原型的高尔夫天才弗朗西斯，尽管票房成绩并不理想，但是更多人注意到不到二十岁的希安已经开始独自支撑一部影片。同年出演的威尔·史密斯领衔的科幻巨制《我，机器人》，可谓希安迈出的进入好莱坞大片制作人视野的第一步。此后他游走在大片和独立成本小片之间，漫画改编的超自然英雄片《地狱神探》中，希安·拉博夫饰演基努·李维斯的司机和助手，并为动画片“Nausicaä of the Valley of the Wind”(2005)配音。此外私下里，希安·拉博常和朋友一起动手捣鼓拍电影，这一年他和Lorenzo Eardo携手执导了首部作品《Let’s Love Hate》，这部关注狭隘种族主义的试验短片还为他们赢回了一些地区性电影奖项。

2006年，希安·拉博夫在明星扎堆的《博比》中饰演了肯尼迪的年轻支持者；《圣徒指南》(2006)描述的是八十年代出生于纽约皇后区的年轻人的真实生活，凭借它希安和其他合作演员一起获得2006年圣丹斯电影节的特别评审大奖。尽管这些影片都不曾在票房上有大作为，但是希安·拉博夫已经在不知不觉中度过一段危险时期：对于一位童星出生的演员来说，当你不再是一副人见人爱的童稚外表，唯一的选择也许就是更快地长大。在希安·拉博夫这里，要求更加严格，他不但已无法忍受再被别人当作只是一名男孩，而且告诫自己一旦被定型，自己的事业也就完蛋了；记得2003年艾美奖的获奖感言里，希安曾经说过“人们把我归类为招笑的迪斯尼小子那一类”。幸运的是度过2006年之后，成熟的表演技巧以及比起同年龄段的演员们较为“清白”的私生活状态已经将希安·拉博夫推向了更加广阔的水域。也许谈起2007年夏天，人们会忆起好莱坞奉献的大片狂潮，同样也不会忘记《蜘蛛侠3》到来之前《后窗惊魂》带来的惊喜，这部翻拍自希区柯克经典的后现代青春版《后窗》连续三周占据票房榜首，希安·拉博夫成了票房专家口中“现在最想成为的人”，同时也被开始誉为汤姆·汉克斯的接班人。而所谓的“希安之年”更大的原因来自于他在迈克尔·贝执导的《变形金刚电影版》中出演最重要的人类角色之一，这两部作品和梦工厂的联系揭示的似乎是斯蒂文·斯皮尔伯格对于他的赏识，而出演《夺宝奇兵4》的消息被证实之后人们也就更加这样认为。此外动画片《冲浪企鹅》中，希安·拉博夫为爱显摆的冲浪小企鹅考迪配音，这一切都让他在2007年成为最受瞩目的好莱坞新世代男演员，距离大明星也仅是一步之遥。

『伍』 dnf佣兵二觉叫什么

dnf佣兵二觉叫巅峰狂徒

dnf战线佣兵二觉怎么加点 dnf佣兵二觉巅峰狂徒加点推荐

舍弃完美击求，版控制点1，小权技能点了双重散射和广域散射(毕竟缺CD嘛)剩余220SP，可以加1点完美击球，用来聚怪控怪，其余的，看着办就好了。

有很多大佬，在爆裂斩，和完美击球上取舍，我想这是完全没有必要的，我想各位大佬有些会选择爆裂斩，因为TP，而完美击球的百分比并不好，基本和爆裂斩加完TP后伤害差不多，那么问题来了，要是你你会选那个技能呢?

论CD的话，也应该没有那位大佬选择完美击球把，如果选择了，那么大佬你绝对是大佬。

『陆』 DNF巅峰狂徒怎么加点

巅峰狂徒使用重剑、霰弹枪攻击敌人，防具精通为重甲，物理百分比输出类型，技能粗犷，操作也比较容易。具有团队辅助能力，降低敌人防御，控制技能多，但没有较稳定的先手控制能力。在技能释放方面，技能衔接有点不连贯，可以利用翻滚取消技能后摇，增强操作手感。

该职业使用重剑，很吃攻击速度。控制主要在于25、30、35级的技能，输出技能前摇较长，可以先控制在输出，避免空技能。巅峰狂徒算是近战职业，可用位移技能或40级技能拉近身位进行输出。35级控制火网配合80级的意大利炮非常不错，感到舒适。技能CD较长，可以满两个小技能用于补刀。破坏斩射只能抓非霸体怪物，60级技能固定火属性攻击，但并不代表该职业只能走火强，不要被技能特效迷惑了。

『柒』 柳承敏乒乓球板叫什么球拍

有如下几种称呼：日式直板、日式直拍、方拍或日式方拍等，根据形状分为“角型”“丸型”“角丸型”等。柳承敏的属于角型。
日式直板大多数都采取单层桧木结构，桧木比较昂贵，根据产地不同，价格也不同。不过，超过六七千块钱的，都别买，那都是纪念品或者企业、大款之间送礼用的，有什么装饰啊、纪念意义啊、华丽外表啊之类的，买点就不在实用性了，别买。
这种木料密度较小，弹力较大，单层桧木底板中远台拉球极度暴力，另外，你知道，直板的正手比较暴力，而柳承敏的这种日式直板，由于形状较长，所以重心和手柄的距离较远，就像羽毛球拍，加上桧木的本质就是底劲十足，所以单层桧木的日式直板正手抽杀起来暴力至极。
不过这种球拍一般都难以反手横拉，反手位一般都是推挡、弹射，中远台了还可以用正面反拉，技术好了也是很厉害的，但是这种直板的死穴就是台内球，厚，所以笨，又底劲十足，所以台内就有点难了。
用这种球拍打球，首先步伐一定要好，因为对手肯定会压制反手，然后突然攻击正手，左右拉开打，但是这种球拍一旦正手位抓住拉球机会，立马就展现出了绝佳的优势，哪怕是王励勤马琳王皓，也不会和柳承敏硬碰硬对拉正手位的，和这种球拍正手对拉硬拼，不是实力悬殊，就是脑子被门挤过，都是左右倒腾着打。

『捌』 dnf战线佣兵贴吧在哪

舍弃完美击求，控制点1，小技能点了双重散射和广域散射(毕竟缺CD嘛)剩余220SP，1点完美击球，用来聚怪控怪，其余的，看着办就好了。
有很多大佬，在爆裂斩，和完美击球上取舍，我想这是完全没有必要的，我想各位大佬有些会选择爆裂斩，因为TP，而完美击球的百分比并不好，基本和爆裂斩加完TP后伤害差不多，那么问题来了，要是你你会选那个技能呢?
论CD的话，也应该没有那位大佬选择完美击球把，如果选择了，那么大佬你绝对是大佬。

『玖』 SF的那些投篮的 弹跳，完美中投，定点投篮，膝盖击球。 那个更好点！

当然膝盖 好了，以及31级的3分动作，自由击球，这两个 是SF 最好的投篮动作！前者 非常假，很难判断是否是假动作，后者 非常准！

『拾』 VR网球4中的那个必杀槽到底是个什么东西在哪

必杀不是直接得分，感觉更像是完美击球，集合力量速度与角度的击球而已，回必杀球的话打回的球基本都是无力的高球，还有可能出界，必杀槽就是左右上角那个条，不同风格攒槽方式不同