靈伴加點

1. 我孩子才1歲多，喝了奶粉後經常便秘，這可怎麼辦

1.按要求沖調奶粉，避免沖調出來的奶粉過稠、過濃。

2.在兩次餵奶間增加寶寶的飲水量。某些品牌的奶粉中蛋白質或鈣鹽的含量會更多一些，這樣會增加寶寶的胃腸負擔。另外，乾燥的氣候條件也會造成寶寶需水量的增加，因此需要在兩次餵奶間增加寶寶的飲水量。

3.適當添加腸道益生菌和益生元。當腸道菌群容易失調時，消化能力也會變得比較弱，此時寶寶排便會比較困難，增加有益菌的攝入有助於改善失調問題。

4.滿6個月的寶寶可添加菜水、菜泥。水果並不是萬能的，尤其是香蕉，為了運輸及儲存方便，南方的香蕉常在未全熟時即採摘，因此含有更多的鞣酸等成分，反而會對排便不利。而稀釋菜汁、菜泥等因有膳食纖維、生物鹼、鉀鎂離子等營養素，具有松軟大便、加速排便的功效。